[star] [pula] [ow] [ohhhh] [oh] [mix] [make] [loveyou] [love] [love2] [lip] [legal] [kiss] [heart] [fiufiu] [domo] [dance] [cool] [clap] [cake] [bravo] [bow] [batom] [bad] [angel] [ahh] [^_^] [^^] [] [S2] [:S] [:(] [!]

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1
1 de November de 2012 às 4:33 pm

ta com uma cara ótima! #delicia

2
2 de November de 2012 às 2:01 pm

@paulinha andrade, que bom que gostou [pula]

gravatar Yahla Mendonça
3
1 de November de 2012 às 4:34 pm

Adoreei, Chega deu fome agora’ kkkkkk

4
1 de November de 2012 às 4:34 pm

Muito Bom rsrs’ [pula] [pula] [pula] [ow] [ow] Amei a Dica [dance] [cool] Beijos’ [love] [love]

5
1 de November de 2012 às 4:34 pm

Amo o papo fitness, #partiu treino [love]

gravatar Eliane Heringer
6
1 de November de 2012 às 4:34 pm

[ow] Bárbara, venha pro Brasil ser minha personal rsrsrsrsrsrsrsrssrs admiro mto seu trabalho!!!! Obrigada pelas dicas!!!! [love] [dance] [clap] [clap] [clap] [clap]

7
2 de November de 2012 às 2:02 pm

@Eliane Heringer, hahahahah amei!!! [cool] [ow] [ow] [ow] [love]

gravatar Shirlei Gall
8
1 de November de 2012 às 4:35 pm

Adoreiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!

gravatar LORENA GOMES
9
1 de November de 2012 às 4:35 pm

hummmmmmmm deu água na boca.
BJS CAMILA

10
2 de November de 2012 às 2:03 pm

@LORENA GOMES, que bom que gostou!!! bjinhus [love]

gravatar Renata
11
1 de November de 2012 às 4:36 pm

adooooro essas receitas saudáveis ! principalmente de almoço ou lanches pós exercícios!
beijão [kiss]

12
2 de November de 2012 às 2:03 pm

@Renata, QUe bom que gostou querida!!!! Farei mais pós-treino!! Beijinhoss

gravatar Nivia
13
1 de November de 2012 às 4:37 pm

Humm, parece maravilhoso…. [ow]

gravatar Talita
14
1 de November de 2012 às 4:37 pm

Muito boa essa receita!
Vou testar. obrigada.

gravatar Nathália Prudente
15
1 de November de 2012 às 4:38 pm

Nossa, que diferente, nunca vi receita de almôndega com salsicha, sempre achei que salsicha não era saudável.
Interessante.
bjos

gravatar Dani
16
1 de November de 2012 às 4:43 pm

@Nathália Prudente,
SALSICHA? Ela não citou salsicha. Tá com a cara ótima, delícia! bjus

gravatar Taami
17
1 de November de 2012 às 4:51 pm

@Dani,
Ela menciona _uma colher de salsicha picada ;D

gravatar Leidiane
18
1 de November de 2012 às 4:59 pm

@Taami, huahsuhaushasu é SALSINHA, folhas de salsinha. você se confundiu.

gravatar Taami
19
1 de November de 2012 às 5:00 pm

@Taami,
verdadeee huashuashuas ;)

gravatar Jak
20
1 de November de 2012 às 7:50 pm

@Nathália Prudente, É salsinha!! rsrsrsr

21
2 de November de 2012 às 2:06 pm

@Nathália Prudente, heheheheh é SALSINHA!!! heheheh bjkas [love]

gravatar Nathália Prudente
22
5 de November de 2012 às 11:18 am

Kkkkkkkkkkkkkkkkkk, vdd meninas, li depressa e me confundi rs. Bem que tava achando estranho msm kkkkkk
bjos

23
1 de November de 2012 às 4:38 pm

AMEI a receita de comidinha saudável, que d+!!!!
Beijãoo
http://www.blogdasanta.com.br
instagram: @ge_americano

gravatar Gabriela
24
1 de November de 2012 às 4:39 pm

AMEI! [heart] vou fazer com certezaa! [kiss]

gravatar Marina Fonzar
25
1 de November de 2012 às 4:39 pm

ADOREI!! estou seguindo as dicas e emagracendo como quero!!!

26
2 de November de 2012 às 2:06 pm

@Marina Fonzar, que bom querida… veja o #projetofitnistas no fitnistas.com… vai te ajudar a emagrecer!!! bjinhus [love]

gravatar paloma
27
1 de November de 2012 às 4:40 pm

Hum parece gostoso [cool]

gravatar Karysa Fernandes
28
1 de November de 2012 às 4:41 pm

[bow] deu até água na boca .. huuum [ow]

gravatar Rachel Patrono
29
1 de November de 2012 às 4:42 pm

Linda,
mesmo ocupadissima sempre dando otimas dicas!

30
2 de November de 2012 às 2:07 pm

@Rachel Patrono, Obrigada querida!! [dance] [love] [love]

gravatar Danúzia Amador
31
1 de November de 2012 às 4:43 pm

Ai que deliciaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa [star]

gravatar Gabi
32
1 de November de 2012 às 4:43 pm

Barbaraaa..queria te perguntar uma coisa,sou muiiiiiiiiiiiiiito magra,tenho as pernas muito finas,o que vc me indica pra tomar aquele whey protein ou oq a camila toma isopure? qual vc axa melhor e ganha mais massa? tenho as batata finas demais,e ate estranho usar vestido shaushuas.. sem fazer academia pode tomar ou não? oq vc me indica pra engrossar rapido as pernas ? beijos..vc e liindaaa,e seu cabelo perfeito…

33
2 de November de 2012 às 2:09 pm

@Gabi, hahahah obrigada por elogiar meu cabelooo!! hehehehe [ow] bom, indico o Syntha-6 para vc substituir refeição como o lanche da tarde… e o whey vc pode tomar apos seu treino. O importante aih é o seu treino de pernas ser bem específico para vc! Assim vc tem uma evoluçào mais rápida! bjinhus [love] [love]

34
1 de November de 2012 às 4:43 pm

[…] diretamente na fonte: Super Vaidosa window.location = […]

gravatar Helenara
35
1 de November de 2012 às 4:43 pm

Aii que fomeee!!! adoreii! [loveyou]

gravatar Andressa M
36
1 de November de 2012 às 4:44 pm

Hum…parece estar muito bom
Vou testar rs
Bjus

gravatar Taami
37
1 de November de 2012 às 4:49 pm

Oi Cáh
Ai adoro o seu site, visito o seu site sempre porém não tenho tempo para comentar pois minha vida é corrida, ADORO o Papo Fitness, pois assim como vc’ tenho metabolismo SUPER acelerado (somente academia pra ajudar).
gostaria de agradecer pois a partir do dia que começei a visitar o seu SITE minha VIDA mudou muito, auto ESTIMA lá em CIMA _ ehehehe
Obg, por tudo LINDA _ Parabéns pelo seu TALENTO e muito SUCESSO.

38
2 de November de 2012 às 2:10 pm

@Taami, que linda sua mensagem! Fico feliz que vc gosta do Papo Fitness… faço ele com muito carinho! Mil bjinhus [love]

gravatar Yasmin Pazetti
39
1 de November de 2012 às 4:49 pm

essa deu agua na boca em, deve ser uma delicia [dance]

gravatar Keila
40
1 de November de 2012 às 4:52 pm

Opa, já quero experimentar a receita :)

gravatar Ursula Angela
41
1 de November de 2012 às 4:52 pm

Deve estar ótima, me deu até uma fominha kkkkk Vou fazer amanhã no feriadão hehehe
Obrigada pela dica lindona Bjssss [lip] [cake]

42
2 de November de 2012 às 2:10 pm

@Ursula Angela, obaaaaaaaaaaa [pula] [pula] [pula]

gravatar Juliana
43
1 de November de 2012 às 4:53 pm

hum…deve ser uma delicia!!!! [dance]

44
1 de November de 2012 às 4:54 pm

Gostei muitom da receita, deve dicar delicioso!!

45
1 de November de 2012 às 4:58 pm

[dance] DELICIAAAAAA…. [cool]

46
1 de November de 2012 às 4:59 pm

Deve ser muito bom …..Huuuuummmm srsrsr
Vou fazer
Bjkas

47
1 de November de 2012 às 5:01 pm

Adorei.. sou vegetariana e certamente vou fazer com proteína!! oBAAA.
Obrigada. Bjo.

48
2 de November de 2012 às 2:11 pm

@Talita Almeida, Perfeito!!! [dance] [dance]

49
1 de November de 2012 às 5:02 pm

Huuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuum deve ser maravilhoso!!! [cool]

50
1 de November de 2012 às 5:02 pm

Adorei !!! muito boa a dica !!!

COMPRE ZARA: http://ladymadri.tanlup.com/

gravatar Carol Mello
51
1 de November de 2012 às 5:04 pm

Huuum, ta uma cara ótima! Deu até fome.. haha’
Beijoos Bárbara, [love]

52
2 de November de 2012 às 2:11 pm

@Carol Mello, Beijos linda!!!! [love] [love] [love]

53
1 de November de 2012 às 5:06 pm

Delizia ja fiz varias veses e super boa .. Da p fazer polpettone tamben creio.nem parece comida magra e fazendo pequenas substituicoes que agente emagrece..

54
2 de November de 2012 às 2:12 pm

@Rafaela, Exatamente… pequenas mudanças, grandes diferenças!! [love]

gravatar Pamela Maiara
55
1 de November de 2012 às 5:14 pm

Ótima receita

gravatar Paulina Esteves
56
1 de November de 2012 às 5:21 pm

n gostei não.Sou vegetariana mas p quem come carne, deve ser bom.Ca,sempre venho aqui, faz mais ou menos um ano, nunca comentei mas agora queria te perguntar:é verdade q faz uns 3 ou 4 meses q nem é vc que trata do blogue,instra,twitter etc?tenho1 conhecida em Boston,sua vizinha e ela me falou q vc faz tempo nem trata mais isso!Poxa! fiquei decepcionda viu?Ainda mais,brincando com essas meninas,me desculpem tá, mas fartei de rir com a confusão de salsinha/salsicha, mas dá p ver que o QI dessas mocinhas…. como dizer sem ofender aiiii [:S] enfm… elas são mesmo de interior né? E no post de baixo,nossa,o q ri!!!!!A única pessoa q escreveu bem potugues e vem logo 1 milhão dizendo q a mocinha nem sabe escrever! Nossa!Q ri [pula] pronto falei: burras! Ca muito mau mesmo viu?Adorava vir aqui n por vc,vejo vários sites de moda e sinceramente,tou nem aí para a dona do site, né, eu quero é saber de moda, o que combina com o q, coisinha bonita e acessível etc, mas pelas dicas, mas vc n querer nem saber dessas pobres coitadas é ruim de mais tá?Isso n se faz e n esquece que foram elas q te ajudaram viu?elas compram td que vc (?) manda (agora n é mais vc mas pronto…). Enfim, boa sorte para vc ca e para o papo fitness. q é a única coisa de verdadeiro nesse blogue,infelizmente!parabéns Bárbara.Vc sim, é genial e verdadeira.Obrg. [bad] [oh] [:(] [!] [bravo]

gravatar Vitoria
57
1 de November de 2012 às 6:57 pm

@Paulina Esteves, ahahahaha vc faz parte do mesmo grupo de burrinhas entao…bem-vinda ao clube, porque esta tao dificil de entender o que vc escrever que em varias partes tentei decifrar mas confesso que foi sofrido! kkkkkkkkkkkkkk
Do interior!??kkkkkkk
Como se morar em grandes cidades fosse pré-requisito pra valores e inteligência kkkkkk
Vai ao cinema amiga, vc esta precisando e me deixe ir ordenhar minhas vacas kkkkk [ahh] [domo] [bravo]

gravatar -
58
1 de November de 2012 às 7:25 pm

@Vitoria, se a camela tratasse do blogue,o mesmo não teria a anomalia que tem:elimina letras.Se realmente fosse inteligente,constataria a junção e supressão de letras.Sabia que o cérebo humano tem capacidades extraordinárias? Que nem é necessário ter um texto completo para o conseguir ler?Claro que não.Mas é verdadade,basta a primeira e última letra da palavra.Correção:ser do interior não implica desconhecmento/analfabetismo no entanto temos que enquadrar a realidade,cultura,nível de vida económico e financeiro de um país.Mais de 90%das presentes,nem arroz com feijão tem para comer e são analfabetas.Cumpriementos.

59
2 de November de 2012 às 2:16 pm

@Paulina Esteves, Oi Paulina, se vc olhar os ingredientes… para as vegetarianas eu indiquei a Proteina Texturizada de SOJA. É muito importante que além da alimentação devemos ter um estilo de vida positivo para termos uma vida saudável, em stress! Tente excluir pensamentos negativos de sua vida e pode ter certeza de que sua vida irá mudar para muito melhor! Um beijo no seu coração! Bah

gravatar p
60
1 de November de 2012 às 5:26 pm

Carol:

“Ahahah” – interjeição utilizada para denominar uma gargalhada.
“há” – verbo haver, presente do indicativo, 3ª pessoa do singular.

gravatar Cassia
61
1 de November de 2012 às 5:28 pm

Ba, gata, vc arrasa [clap] sempre !!! [kiss] [kiss] [kiss] [kiss] [kiss] [kiss] [kiss]

62
2 de November de 2012 às 2:17 pm

@Cassia, obrigada amoreeee!! bjkass [love] [love]

63
1 de November de 2012 às 5:37 pm

NOVIDADES COLEÇÃO NOVEMBRO DA HIPER FITNESS! [mix]

gravatar Camila Guerrero
64
1 de November de 2012 às 5:40 pm

Adorei a receita, vou fazer no fds.

Muito obrigada Barbara, adoro a sua coluna aqui no blog!

Beijos

65
2 de November de 2012 às 2:17 pm

@Camila Guerrero, Que bom Ca! Fico MUITo feliz!!! um beijo enorrrrmeeeeee!! [love] [love] [love]

gravatar Priscila
66
1 de November de 2012 às 5:41 pm

Nossa que delicia!! arrazou super saudavel bj [kiss]

67
2 de November de 2012 às 2:17 pm

@Priscila, [pula] [ow] [pula] [love]

gravatar Simone Brandão
68
1 de November de 2012 às 5:42 pm

❤❤ Bon Appétit ❤❤

69
1 de November de 2012 às 5:49 pm

Parece delicioso, vou fazer. [ow]

gravatar Silvana
70
1 de November de 2012 às 5:53 pm

A Barbara arrasa!!!!

71
2 de November de 2012 às 2:18 pm

@Silvana, obrigada querida!!! [dance] [love] [love]

gravatar Aline Rodrigues
72
1 de November de 2012 às 6:15 pm

Kiii delicia heim,deu até agua na boca [pula] …..adoro quando vc posta essas receitinhas [clap]
Adoro todos os seus posts,vc é demais [love2]
Beijinhooooos [love]

73
2 de November de 2012 às 2:18 pm

@Aline Rodrigues, Obrigada pelo apoio e carinho querida! Mil bjinhus [love] [love]

74
1 de November de 2012 às 6:19 pm

[…] 1, 2012 / by talitarodrigues Postagem original do site/blog: Super Vaidosa – Visite o site/blog original para ler mais […]

75
1 de November de 2012 às 6:21 pm

Delícia! Muito boa a receita Barbara..
c/ carne de frango devem ficar maravilhosas. [legal]

Beijão!

76
2 de November de 2012 às 2:19 pm

@Juliana Quirino, fica uma delicia! Sempre faço com peito de frango ou peru!!! Mil bjkass [love] [love]

77
2 de November de 2012 às 7:30 pm

@BarbaraEckonen, Que maravilha! Vou fazer a receita e se ficar tão bom qto parece mando uma foto! Rs

Obrigada Barbara, vc é mto simpática! [love]

gravatar Aline Castaño
78
1 de November de 2012 às 6:33 pm

Hummmm…Deu água na boca!!!Ba como sempre muito criativa com as receitas!!!Adoooro!Bjs!

79
2 de November de 2012 às 2:19 pm

@Aline Castaño, OBRIGADAAA!!!! [dance] [dance] Mil bjkass [love]

gravatar Marina Domingues
80
1 de November de 2012 às 6:50 pm

Já comia umas delícias dessas [^^]

Beijos portugueses [love] [love2]

gravatar Anamara
81
1 de November de 2012 às 7:01 pm

Deve ficar muito gostoso, adorei a receita! Bjs! [love]

82
1 de November de 2012 às 7:07 pm

Adorei!VOu tentar fazer em casa! [domo]

gravatar sirlaine
83
1 de November de 2012 às 7:09 pm

infelizmente ela tá nem aí!Ela nem lê essas bobagens de desesperadas q até enviam recados pelo instraem tdo o lugar ela ai pedindo p dar rcado q é sua fã e p a seguir.Qta ingenuidade…tnho pena destas garotasem instrução e compleamente manipuláveis e carentes.Enquanto isso,enquanto esgotam o q ela vos manda comprar,ela estálá,tirdo fotos (n está malhando) e se besuntando em spase serviço de quartos 5*****. tenho até auma conhecida q acabou se separando por causa desta coisa gananciosa.ela simplesmente estoirou tudo o q tinha e n tinha para comprar estas porcarias!O ex aridopirou e n deu mais mesmo.E nem ser ela q trata mais do blogue e das redes?!qta mania!Conheço mtas celebridade, essas sim,celebridades,q fazem e fizeram durante décadas algo e útili e sincero,com menos manias q esta!E emtodo hotel q vai a opiião é unânime:mania das grandezas e q é importante!

gravatar Telma correia
84
1 de November de 2012 às 7:27 pm

Amei concerteza irei testar essa delicia [dance]

85
1 de November de 2012 às 7:42 pm

[bow] Parece ser uma delícia,adorei a dica Barbara sempre arrasa nas receitinhas lights… [kiss] [kiss] [kiss]

86
2 de November de 2012 às 2:21 pm

@Tatiane Nascimento, obrigada Tati!!! mil bjkassssssss [love] [love]

87
1 de November de 2012 às 7:45 pm

Amei [pula]

gravatar leasouza
88
1 de November de 2012 às 8:02 pm

[bow] Receita maravilhosa!!!! me deu ate fome!!!Parabéns Bárbara bjssssss [legal] [legal] [legal]

89
2 de November de 2012 às 2:21 pm

@leasouza, heheheheh obrigada querida!! mil bjinhus [love] [love]

gravatar Fernanda
90
1 de November de 2012 às 8:44 pm

Coloca bastante hortelã picadinha….fica divino!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

gravatar roberta
91
1 de November de 2012 às 9:45 pm

Amei Bah!

gravatar Paula Francine
92
1 de November de 2012 às 10:02 pm

Sempre faço almondegas e adoro! Inclusive fiz hoje! Mas não é necessário colocar farinha e ovo, dá de fazer só com a carne e temperos! E eu unto apenas a forma com azeite, não passo por cima das almondegas porque também não é necessário, e elas ficam douradas. Assim ficam ainda mais saudáveis! Beijos!

93
2 de November de 2012 às 2:22 pm

@Paula Francine, existem inúmeras maneira de fazê-la saudável! Essa é apenas uma delas [cool] mil bjinhus [love] [love]

94
1 de November de 2012 às 10:30 pm

Ontem postei uma receita de Almondegas saudaveis no meu Blog…
Essa tbm looks delicious!
Bjus [kiss]

gravatar ççççç
95
1 de November de 2012 às 10:31 pm

amei e ficou delicia!!!!amando!Bárbara me desculpe mas eu n venho mais aqui n, vc tem algum canal direto?Nunca mais que eu ponho meu pé nesse monte de esterco mais amo vc de coração e suas dicas.Obrigada Bárbara.Boa sorte para vc.td de bom.Pra a ca…. pegue na enxada sua onça.Fez pástica no nariz sim qual o mal d dizer?Nenhum!mas mentir sim, tem mal e muito viu.Nunca mais quero saber e vc sua pu ta.

96
1 de November de 2012 às 11:15 pm

Adoro suas receitas lights!!! Também amo cozinhar, já fiz Curso para Chef de Cosinha e esta semana postei uma receitinha de Suflê de Espinafre, não é light, mas é saudável e fica uma delícia!!!

http://burguesinhasuburbana.blogspot.com.br/2012/10/sufle-de-espinafre-gostoso-e-muito.html

Espero que goste também!!!

Beijinhus

gravatar Daniela Marcon
97
2 de November de 2012 às 1:36 am

Ameiiiiiiiiiiii a receita vou aproveitar o feriado por aqui e fazer…hummm chega dar água na boca…bjs…

gravatar Ana Paula
98
2 de November de 2012 às 2:42 am

Adorei [legal]
Vou com certeza tentar fzr [^_^]

Lindaaaa adoro suas dicas [love] [loveyou]

gravatar Weronica S. Ribeiro
99
2 de November de 2012 às 7:06 am

huuuuuuuuuuum que delicia..vou fazer =D [dance]

gravatar JULIANA
100
2 de November de 2012 às 8:33 am

Bárbara sempre com boas dicas!!! Adoooro!! Uma fofa vc!!! [kiss]

gravatar Piettra
101
2 de November de 2012 às 10:17 am

Bah, sao 137 calorias cada almondega? uma almondega tem 137 cal??

gravatar Nicole
102
2 de November de 2012 às 10:39 am

[pula] aaai fiquei louca quando vi esta receita Barbara!!
ADOREEEI….poste mais receitinha saudáveis assim!!!
[love]

103
2 de November de 2012 às 11:32 am

Olá,
Gostaria de saber como faço para perder 4 kg ~que não saem de mim nem com macumba. rsrsr
Já fiz dietas da proteína, dos pontos, caminhada (tudo direitinho) e nada tira esses kg de mim.
AH, já fui até na nutricionista…ta osso, né!
Me ajuda aí!

gravatar Fabiana
104
2 de November de 2012 às 11:57 am

Vc eh linda Barbara…adoro as suas dicas!!!!!

gravatar Regiane Neves
105
2 de November de 2012 às 12:04 pm

Humm deve ficar uma delícia e saudável!!!

gravatar Raquel
106
2 de November de 2012 às 12:30 pm

Nossa adorei essa receita!!! :D

gravatar Anne Glaucia
107
2 de November de 2012 às 12:59 pm

Hummmmmm!!!!!!! Com certeza vou fazer.
Mais uma coisa, passa a receita do molho de tomate caseiro pra gente.

gravatar Karla Spavier
108
2 de November de 2012 às 1:00 pm

Hummm aprovei [legal] [love]

gravatar Janete Sampaio
109
2 de November de 2012 às 1:19 pm

Delici. Adorei essa dica…meu maior pecado a gula….gata quando puder responde minha perguntinha do seu ultimo post.

gravatar lana
110
2 de November de 2012 às 2:05 pm

[ow] ctzaaaaaaaaaaaaaaa que será meu almoço de amanhã!!!! uhuuuuuuuuuu

gravatar Franci Pacheco
111
2 de November de 2012 às 2:19 pm

huuum, deu água na boca :B

112
2 de November de 2012 às 5:28 pm

Parece deliciosa! [dance] Ia já um bocadinhos! [cake]
Beijos! [love]

113
2 de November de 2012 às 6:12 pm

[dance]

gravatar Lia
114
2 de November de 2012 às 7:15 pm

UHUL
esse vai para o meu livro de receitas

gravatar Kátia
115
2 de November de 2012 às 7:46 pm

[pula] Bem saudável. Muito bom! [cool] [kiss]

gravatar Celinha
116
3 de November de 2012 às 9:16 am

Amei a receita Bárbara, fácil, rapida e bem versátil.
Bjus querida!!!!

gravatar Daia
117
3 de November de 2012 às 9:22 am

Em vez de usar a farinha de rosca… coloco AVEIA EM FLOCOS!!!
Fica muuuito melhor e mais Saudável! [cool]

118
3 de November de 2012 às 12:07 pm

HHHmmmmm que fominha!!! Delícia e pra comer sem culpa!!!! adoreeeiii!! Vou fazer C-O-M C-E-R-T-E-Z-A

visitem meninas: deixadesermaluca.blogspot.com.br

gravatar Erika Lima
119
3 de November de 2012 às 2:32 pm

Adooooro.. [cool]

gravatar Camila
120
3 de November de 2012 às 4:52 pm

Barbara, queria uma dica pra acabar com aquela marca de jeans cós baixo, imagino que tem muitas mulheres que assim como eu sofre com essa enfeliz [ahh] . rs
bjooo

gravatar Suelen Maria
121
3 de November de 2012 às 9:51 pm

amei [mix]

gravatar Lorena Santana
122
4 de November de 2012 às 5:55 pm

Super aprovei… fiz as almondegas… ficaram ótimas…. [legal]

gravatar Lais Mayumi
123
4 de November de 2012 às 7:14 pm

Eu adoro os seus posts!!!!
E vc eh muito lindaaaa

gravatar Amanda Ferreira
124
5 de November de 2012 às 8:24 am

Humm que delicia Barbara [clap] vou fazer rsrs

gravatar Juliany Bordignon
125
5 de November de 2012 às 8:30 am

Hummmmmmmmmm, amei amei amei a dica de receitinha light Camila. Adoro e sou super ligada em novidades assim, leves, saudáveis e saborosas, porque ninguém é de ferro né e não dispensa uma boa comidinha, hehe.

Dica valiosíssima, já anotando aqui no meu caderninho de receitas saudáveis e saborosas :)
[love]

126
5 de November de 2012 às 10:40 am

Hummm, parecem deliciosas!!! To adorando esses posts!

gravatar rafaela braun
127
5 de November de 2012 às 11:31 am

Oi Barbara adooro suas dicas e amei essa receita, o que mais gostei é a tabela nutricional, porque como faço vigilantes do peso posso ver bem certinho o valor da pontuação !!!!!
você está de parabéns!!! beijos

gravatar Nicole
128
5 de November de 2012 às 12:01 pm

Hmmm de peito de peru deve ficar uma delicia

gravatar Tania
129
5 de November de 2012 às 9:45 pm

[pula]

gravatar Antonio Cesar
130
5 de November de 2012 às 9:56 pm

Eu fiz e ficou uma delicia, recomendo com certeza obrigada Camila pela dica..

gravatar Graciene Reis Ueda
131
6 de November de 2012 às 10:25 am

Camila, please, faça um tutorial com dicas para magrinhas como você ganhar peso/massa. Qual a sua dieta?
Também sofro do mesmo mal que você!
Obrigada.

132
9 de November de 2012 às 4:41 pm

Ameeeeeeeeei parece ser bom rsrs [ow] [pula] [batom] [mix]

gravatar Bruna
133
12 de November de 2012 às 12:56 pm

Oi, Barbara!
Ótima iniciativa a tua de dar receitinhas…mas seu cálculo de nutrientes está errado e 137 kcal por unidade faz dele um alimento com ALTO teor calórico.
Se a inteção das vaidosas for ganhar peso, está ok!
Beijinhos!

gravatar Nill
134
13 de November de 2012 às 1:04 pm

Fiz hoje e ficou simplesmente deliciosa!!! Recomendo.

gravatar Suzana Melo
135
13 de November de 2012 às 11:46 pm

[ow] Socoooooro eu preciso emagrecer pois irei me casar daqui a um ano e quero emagrecer um 20 quilos queria umas dicas de dieta semanal pois tenho uma vida muito corrida naum tenho muito tempo para preparar alimentos saudaveis ………Me ajudem
[loveyou] [love]

136
15 de November de 2012 às 7:34 pm

[…] Papo Fitness: Receita Saudável de Almôndegas […]

gravatar Francielly Oliveira
137
18 de November de 2012 às 10:09 pm

Vou fazer parece ser muito bom e saudável!!! [dance]

gravatar Andréa Ghetti
138
21 de November de 2012 às 5:11 pm

Vou fazer. Adoro almôndegas e amei essa receita. Ótima a ideia de fazer nossa própria farinha de rosca integral. Nota 10!

gravatar angela maria
139
24 de February de 2013 às 8:27 pm

[batom] [kiss] [pula] [love] [clap] [cool] [dance] [clap] [^^]

gravatar angela maria
140
24 de February de 2013 às 8:32 pm

fiz essa receita e ficou otiiiiiiiima deliciosaaaaaaaaa [lip] [batom] [pula] [star] [love] [kiss] [fiufiu] [dance] [cool] [clap] [^^] [bow]

141
11 de March de 2013 às 4:22 pm

adorei areceita

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