(Português) Papo Fitness: Receita Saudável de Almôndegas

Adoreei, Chega deu fome agora’ kkkkkk

Muito Bom rsrs’ Amei a Dica Beijos’

Amo o papo fitness, #partiu treino

Bárbara, venha pro Brasil ser minha personal rsrsrsrsrsrsrsrssrs admiro mto seu trabalho!!!! Obrigada pelas dicas!!!!

Adoreiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!

hummmmmmmm deu água na boca.
BJS CAMILA

adooooro essas receitas saudáveis ! principalmente de almoço ou lanches pós exercícios!
beijão

Humm, parece maravilhoso….

Muito boa essa receita!
Vou testar. obrigada.

Nossa, que diferente, nunca vi receita de almôndega com salsicha, sempre achei que salsicha não era saudável.
Interessante.
bjos

AMEI a receita de comidinha saudável, que d+!!!!
Beijãoo
http://www.blogdasanta.com.br
instagram: @ge_americano

AMEI! vou fazer com certezaa!

ADOREI!! estou seguindo as dicas e emagracendo como quero!!!

Hum parece gostoso

deu até água na boca .. huuum

Linda,
mesmo ocupadissima sempre dando otimas dicas!

Ai que deliciaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Barbaraaa..queria te perguntar uma coisa,sou muiiiiiiiiiiiiiito magra,tenho as pernas muito finas,o que vc me indica pra tomar aquele whey protein ou oq a camila toma isopure? qual vc axa melhor e ganha mais massa? tenho as batata finas demais,e ate estranho usar vestido shaushuas.. sem fazer academia pode tomar ou não? oq vc me indica pra engrossar rapido as pernas ? beijos..vc e liindaaa,e seu cabelo perfeito…

[…] diretamente na fonte: Super Vaidosa window.location = […]

Aii que fomeee!!! adoreii!

Hum…parece estar muito bom
Vou testar rs
Bjus

Oi Cáh
Ai adoro o seu site, visito o seu site sempre porém não tenho tempo para comentar pois minha vida é corrida, ADORO o Papo Fitness, pois assim como vc’ tenho metabolismo SUPER acelerado (somente academia pra ajudar).
gostaria de agradecer pois a partir do dia que começei a visitar o seu SITE minha VIDA mudou muito, auto ESTIMA lá em CIMA _ ehehehe
Obg, por tudo LINDA _ Parabéns pelo seu TALENTO e muito SUCESSO.

♥

essa deu agua na boca em, deve ser uma delicia

Opa, já quero experimentar a receita :)

Deve estar ótima, me deu até uma fominha kkkkk Vou fazer amanhã no feriadão hehehe
Obrigada pela dica lindona Bjssss

hum…deve ser uma delicia!!!!

Gostei muitom da receita, deve dicar delicioso!!

DELICIAAAAAA….

Deve ser muito bom …..Huuuuummmm srsrsr
Vou fazer
Bjkas

Adorei.. sou vegetariana e certamente vou fazer com proteína!! oBAAA.
Obrigada. Bjo.

Huuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuum deve ser maravilhoso!!!

Adorei !!! muito boa a dica !!!

COMPRE ZARA: http://ladymadri.tanlup.com/

Huuum, ta uma cara ótima! Deu até fome.. haha’
Beijoos Bárbara,

Delizia ja fiz varias veses e super boa .. Da p fazer polpettone tamben creio.nem parece comida magra e fazendo pequenas substituicoes que agente emagrece..

Ótima receita

n gostei não.Sou vegetariana mas p quem come carne, deve ser bom.Ca,sempre venho aqui, faz mais ou menos um ano, nunca comentei mas agora queria te perguntar:é verdade q faz uns 3 ou 4 meses q nem é vc que trata do blogue,instra,twitter etc?tenho1 conhecida em Boston,sua vizinha e ela me falou q vc faz tempo nem trata mais isso!Poxa! fiquei decepcionda viu?Ainda mais,brincando com essas meninas,me desculpem tá, mas fartei de rir com a confusão de salsinha/salsicha, mas dá p ver que o QI dessas mocinhas…. como dizer sem ofender aiiii enfm… elas são mesmo de interior né? E no post de baixo,nossa,o q ri!!!!!A única pessoa q escreveu bem potugues e vem logo 1 milhão dizendo q a mocinha nem sabe escrever! Nossa!Q ri pronto falei: burras! Ca muito mau mesmo viu?Adorava vir aqui n por vc,vejo vários sites de moda e sinceramente,tou nem aí para a dona do site, né, eu quero é saber de moda, o que combina com o q, coisinha bonita e acessível etc, mas pelas dicas, mas vc n querer nem saber dessas pobres coitadas é ruim de mais tá?Isso n se faz e n esquece que foram elas q te ajudaram viu?elas compram td que vc (?) manda (agora n é mais vc mas pronto…). Enfim, boa sorte para vc ca e para o papo fitness. q é a única coisa de verdadeiro nesse blogue,infelizmente!parabéns Bárbara.Vc sim, é genial e verdadeira.Obrg.

Carol:

“Ahahah” – interjeição utilizada para denominar uma gargalhada.
“há” – verbo haver, presente do indicativo, 3ª pessoa do singular.

Ba, gata, vc arrasa sempre !!!

NOVIDADES COLEÇÃO NOVEMBRO DA HIPER FITNESS!

Adorei a receita, vou fazer no fds.

Muito obrigada Barbara, adoro a sua coluna aqui no blog!

Beijos

Nossa que delicia!! arrazou super saudavel bj

❤❤ Bon Appétit ❤❤

Parece delicioso, vou fazer.

A Barbara arrasa!!!!

Kiii delicia heim,deu até agua na boca …..adoro quando vc posta essas receitinhas
Adoro todos os seus posts,vc é demais
Beijinhooooos

[…] 1, 2012 / by talitarodrigues Postagem original do site/blog: Super Vaidosa – Visite o site/blog original para ler mais […]

Delícia! Muito boa a receita Barbara..
c/ carne de frango devem ficar maravilhosas.

Beijão!

Hummmm…Deu água na boca!!!Ba como sempre muito criativa com as receitas!!!Adoooro!Bjs!

Já comia umas delícias dessas

Beijos portugueses

Deve ficar muito gostoso, adorei a receita! Bjs!

Adorei!VOu tentar fazer em casa!

infelizmente ela tá nem aí!Ela nem lê essas bobagens de desesperadas q até enviam recados pelo instraem tdo o lugar ela ai pedindo p dar rcado q é sua fã e p a seguir.Qta ingenuidade…tnho pena destas garotasem instrução e compleamente manipuláveis e carentes.Enquanto isso,enquanto esgotam o q ela vos manda comprar,ela estálá,tirdo fotos (n está malhando) e se besuntando em spase serviço de quartos 5*****. tenho até auma conhecida q acabou se separando por causa desta coisa gananciosa.ela simplesmente estoirou tudo o q tinha e n tinha para comprar estas porcarias!O ex aridopirou e n deu mais mesmo.E nem ser ela q trata mais do blogue e das redes?!qta mania!Conheço mtas celebridade, essas sim,celebridades,q fazem e fizeram durante décadas algo e útili e sincero,com menos manias q esta!E emtodo hotel q vai a opiião é unânime:mania das grandezas e q é importante!

Amei concerteza irei testar essa delicia

Parece ser uma delícia,adorei a dica Barbara sempre arrasa nas receitinhas lights…

Amei

Receita maravilhosa!!!! me deu ate fome!!!Parabéns Bárbara bjssssss

Coloca bastante hortelã picadinha….fica divino!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Amei Bah!

Sempre faço almondegas e adoro! Inclusive fiz hoje! Mas não é necessário colocar farinha e ovo, dá de fazer só com a carne e temperos! E eu unto apenas a forma com azeite, não passo por cima das almondegas porque também não é necessário, e elas ficam douradas. Assim ficam ainda mais saudáveis! Beijos!

Ontem postei uma receita de Almondegas saudaveis no meu Blog…
Essa tbm looks delicious!
Bjus

amei e ficou delicia!!!!amando!Bárbara me desculpe mas eu n venho mais aqui n, vc tem algum canal direto?Nunca mais que eu ponho meu pé nesse monte de esterco mais amo vc de coração e suas dicas.Obrigada Bárbara.Boa sorte para vc.td de bom.Pra a ca…. pegue na enxada sua onça.Fez pástica no nariz sim qual o mal d dizer?Nenhum!mas mentir sim, tem mal e muito viu.Nunca mais quero saber e vc sua pu ta.

Adoro suas receitas lights!!! Também amo cozinhar, já fiz Curso para Chef de Cosinha e esta semana postei uma receitinha de Suflê de Espinafre, não é light, mas é saudável e fica uma delícia!!!

http://burguesinhasuburbana.blogspot.com.br/2012/10/sufle-de-espinafre-gostoso-e-muito.html

Espero que goste também!!!

Beijinhus

Ameiiiiiiiiiiii a receita vou aproveitar o feriado por aqui e fazer…hummm chega dar água na boca…bjs…

Adorei
Vou com certeza tentar fzr

Lindaaaa adoro suas dicas

huuuuuuuuuuum que delicia..vou fazer =D

Bárbara sempre com boas dicas!!! Adoooro!! Uma fofa vc!!!

Bah, sao 137 calorias cada almondega? uma almondega tem 137 cal??

aaai fiquei louca quando vi esta receita Barbara!!
ADOREEEI….poste mais receitinha saudáveis assim!!!

Olá,
Gostaria de saber como faço para perder 4 kg ~que não saem de mim nem com macumba. rsrsr
Já fiz dietas da proteína, dos pontos, caminhada (tudo direitinho) e nada tira esses kg de mim.
AH, já fui até na nutricionista…ta osso, né!
Me ajuda aí!

Vc eh linda Barbara…adoro as suas dicas!!!!!

Humm deve ficar uma delícia e saudável!!!

Nossa adorei essa receita!!! :D

Hummmmmm!!!!!!! Com certeza vou fazer.
Mais uma coisa, passa a receita do molho de tomate caseiro pra gente.

Hummm aprovei

Delici. Adorei essa dica…meu maior pecado a gula….gata quando puder responde minha perguntinha do seu ultimo post.

ctzaaaaaaaaaaaaaaa que será meu almoço de amanhã!!!! uhuuuuuuuuuu

huuum, deu água na boca :B

Parece deliciosa! Ia já um bocadinhos!
Beijos!

UHUL
esse vai para o meu livro de receitas

Bem saudável. Muito bom!

Amei a receita Bárbara, fácil, rapida e bem versátil.
Bjus querida!!!!

Em vez de usar a farinha de rosca… coloco AVEIA EM FLOCOS!!!
Fica muuuito melhor e mais Saudável!

HHHmmmmm que fominha!!! Delícia e pra comer sem culpa!!!! adoreeeiii!! Vou fazer C-O-M C-E-R-T-E-Z-A

visitem meninas: deixadesermaluca.blogspot.com.br

Adooooro..

Barbara, queria uma dica pra acabar com aquela marca de jeans cós baixo, imagino que tem muitas mulheres que assim como eu sofre com essa enfeliz . rs
bjooo

amei

Super aprovei… fiz as almondegas… ficaram ótimas….

Eu adoro os seus posts!!!!
E vc eh muito lindaaaa

Humm que delicia Barbara vou fazer rsrs

Hummmmmmmmmm, amei amei amei a dica de receitinha light Camila. Adoro e sou super ligada em novidades assim, leves, saudáveis e saborosas, porque ninguém é de ferro né e não dispensa uma boa comidinha, hehe.

Dica valiosíssima, já anotando aqui no meu caderninho de receitas saudáveis e saborosas :)

Hummm, parecem deliciosas!!! To adorando esses posts!

Oi Barbara adooro suas dicas e amei essa receita, o que mais gostei é a tabela nutricional, porque como faço vigilantes do peso posso ver bem certinho o valor da pontuação !!!!!
você está de parabéns!!! beijos

Hmmm de peito de peru deve ficar uma delicia

Eu fiz e ficou uma delicia, recomendo com certeza obrigada Camila pela dica..

Camila, please, faça um tutorial com dicas para magrinhas como você ganhar peso/massa. Qual a sua dieta?
Também sofro do mesmo mal que você!
Obrigada.

Ameeeeeeeeei parece ser bom rsrs

Oi, Barbara!
Ótima iniciativa a tua de dar receitinhas…mas seu cálculo de nutrientes está errado e 137 kcal por unidade faz dele um alimento com ALTO teor calórico.
Se a inteção das vaidosas for ganhar peso, está ok!
Beijinhos!

Fiz hoje e ficou simplesmente deliciosa!!! Recomendo.

Socoooooro eu preciso emagrecer pois irei me casar daqui a um ano e quero emagrecer um 20 quilos queria umas dicas de dieta semanal pois tenho uma vida muito corrida naum tenho muito tempo para preparar alimentos saudaveis ………Me ajudem

[…] Papo Fitness: Receita Saudável de Almôndegas […]

Vou fazer parece ser muito bom e saudável!!!

Vou fazer. Adoro almôndegas e amei essa receita. Ótima a ideia de fazer nossa própria farinha de rosca integral. Nota 10!

fiz essa receita e ficou otiiiiiiiima deliciosaaaaaaaaa

adorei areceita