Como cuidar da pele em cada idade?

Uma boa rotina de skincare faz toda a diferença para a saúde, qualidade e textura da pele. Para isso, existem produtos e tratamentos específicos para a pele em cada idade, uma vez que a cútis tem suas características modificadas ao longo de cada década. 

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Para lidar com as diversas fases da pele ao decorrer do tempo, confira as dicas da dermatologista Dra. Fayruss Costa, que explica quais cuidados são necessários para manter a saúde e beleza da pele em diferentes idades. 

Aos 20 anos

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De acordo com a Dra. Costa, aos 20 anos de idade a pele carrega muito viço, brilho e sustentação, uma vez que está recheada de colágeno. Por isso, nessa fase, você pode apenas cuidar e tratar características específicas da pele, como por exemplo, a temida acne. “Outra característica interessante dessa fase é que torna-se necessário o uso de filtro solar e estabelecer uma rotina de skincare. Além dos cuidados em casa, aos 20, é interessante realizar limpezas de pele, se for necessário, e tratamentos mais delicados, como leds, para estimular a renovação celular da pele”, complementa.

Aos 30 anos

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Com a chegada dos 30 anos, a pele começa a mostrar os primeiros sinais de envelhecimento, como a perda de elasticidade e hidratação natural. Logo, as primeiras rugas e linhas de expressão podem surgir. Isso indica que está na hora de começar o uso de produtos mais específicos para “controlar”, tratar e até impedir o surgimento dos primeiros sinais. “Aos 30, é interessante introduzir o uso de cremes anti-idade, esfoliantes suaves para auxiliar na renovação celular e até um sérum de vitamina C e outros antioxidantes, além dos cuidados com a saúde corporal, como, beber bastante água e se alimentar bem”, explica Fayruss.

Aos 40 anos

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Você sabia que a desaceleração da produção de colágeno começa aos 25 anos? Assim, aos 40, a pele já perdeu uma quantidade considerável dessa proteína. “Com isso, é necessário, além do uso obrigatório do filtro solar, utilizar renovadores celulares, como, ácidos, estimuladores de colágeno e reforçar o uso de antioxidantes, para que auxiliem a pele nesse processo, proporcionando mais qualidade e firmeza”, ressalta.

A partir dos 50 anos

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A partir dessa idade, a pele começa a sofrer com mais intensidade os impactos das alterações hormonais que começaram aos 40. Além disso, processos naturais como a menopausa podem fazer com que a derme fique mais frágil e flácida. Para amenizar essas consequências, recomenda-se os renovadores celulares como, por exemplo, ácido retinóico, ácido glicólico, vitamina C e antioxidantes. “Também é recomendado intensificar o uso de estimuladores de colágeno e a hidratação, pois a pele irá se tornar bem mais fina e ressecada”, disse a médica.

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Dica extra: “Se você puder utilizar alguma coisa para manter a saúde da pele, é o filtro solar, em todas as idades. Não deixe de utilizá-lo”, finaliza Costa.

E aí, em qual etapa de cuidados com a pele você está?