{"id":53371,"date":"2023-04-27T14:15:28","date_gmt":"2023-04-27T18:15:28","guid":{"rendered":"https:\/\/camilacoelho.com\/?p=53371"},"modified":"2023-04-27T14:15:33","modified_gmt":"2023-04-27T18:15:33","slug":"como-cuidar-da-pele-em-cada-idade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/camilacoelho.com\/pt-br\/2023\/04\/27\/como-cuidar-da-pele-em-cada-idade\/","title":{"rendered":"Como cuidar da pele em cada idade?"},"content":{"rendered":"\n

Uma boa rotina de skincare faz toda a diferen\u00e7a para a sa\u00fade, qualidade e textura da pele. Para isso, existem produtos e tratamentos espec\u00edficos para a pele em cada idade, uma vez que a c\u00fatis tem suas caracter\u00edsticas modificadas ao longo de cada d\u00e9cada. <\/p>\n\n\n

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Para lidar com as diversas fases da pele ao decorrer do tempo, confira as dicas da dermatologista Dra. Fayruss Costa, que explica quais cuidados s\u00e3o necess\u00e1rios para manter a sa\u00fade e beleza da pele em diferentes idades. <\/p>\n\n\n\n

Aos 20 anos<\/h2>\n\n\n
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Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/Unsplash<\/a><\/p>\n <\/figcaption>\n <\/figure>\n\n\n\n

De acordo com a Dra. Costa, aos 20 anos de idade a pele carrega muito vi\u00e7o, brilho e sustenta\u00e7\u00e3o, uma vez que est\u00e1 recheada de col\u00e1geno. Por isso, nessa fase, voc\u00ea pode apenas cuidar e tratar caracter\u00edsticas espec\u00edficas da pele, como por exemplo, a temida acne. \u201cOutra caracter\u00edstica interessante dessa fase \u00e9 que torna-se necess\u00e1rio o uso de filtro solar e estabelecer uma rotina de skincare. Al\u00e9m dos cuidados em casa, aos 20, \u00e9 interessante realizar limpezas de pele, se for necess\u00e1rio, e tratamentos mais delicados, como leds, para estimular a renova\u00e7\u00e3o celular da pele\u201d, complementa.<\/p>\n\n\n\n

Aos 30 anos<\/h2>\n\n\n
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Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/Unsplash<\/a><\/p>\n <\/figcaption>\n <\/figure>\n\n\n\n

Com a chegada dos 30 anos, a pele come\u00e7a a mostrar os primeiros sinais de envelhecimento, como a perda de elasticidade e hidrata\u00e7\u00e3o natural. Logo, as primeiras rugas e linhas de express\u00e3o podem surgir. Isso indica que est\u00e1 na hora de come\u00e7ar o uso de produtos mais espec\u00edficos para \u201ccontrolar\u201d, tratar e at\u00e9 impedir o surgimento dos primeiros sinais. \u201cAos 30, \u00e9 interessante introduzir o uso de cremes anti-idade, esfoliantes suaves para auxiliar na renova\u00e7\u00e3o celular e at\u00e9 um s\u00e9rum de vitamina C e outros antioxidantes, al\u00e9m dos cuidados com a sa\u00fade corporal, como, beber bastante \u00e1gua e se alimentar bem\u201d, explica Fayruss.<\/p>\n\n\n\n

Aos 40 anos<\/h2>\n\n\n
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Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/Unsplash<\/a><\/p>\n <\/figcaption>\n <\/figure>\n\n\n\n

Voc\u00ea sabia que a desacelera\u00e7\u00e3o da produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno come\u00e7a aos 25 anos? Assim, aos 40, a pele j\u00e1 perdeu uma quantidade consider\u00e1vel dessa prote\u00edna. \u201cCom isso, \u00e9 necess\u00e1rio, al\u00e9m do uso obrigat\u00f3rio do filtro solar, utilizar renovadores celulares, como, \u00e1cidos, estimuladores de col\u00e1geno e refor\u00e7ar o uso de antioxidantes, para que auxiliem a pele nesse processo, proporcionando mais qualidade e firmeza\u201d, ressalta.<\/p>\n\n\n\n

A partir dos 50 anos<\/h2>\n\n\n
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Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/Pexels<\/a><\/p>\n <\/figcaption>\n <\/figure>\n\n\n\n

A partir dessa idade, a pele come\u00e7a a sofrer com mais intensidade os impactos das altera\u00e7\u00f5es hormonais que come\u00e7aram aos 40. Al\u00e9m disso, processos naturais como a menopausa podem fazer com que a derme fique mais fr\u00e1gil e fl\u00e1cida. Para amenizar essas consequ\u00eancias, recomenda-se os renovadores celulares como, por exemplo, \u00e1cido retin\u00f3ico, \u00e1cido glic\u00f3lico, vitamina C e antioxidantes. \u201cTamb\u00e9m \u00e9 recomendado intensificar o uso de estimuladores de col\u00e1geno e a hidrata\u00e7\u00e3o, pois a pele ir\u00e1 se tornar bem mais fina e ressecada\u201d, disse a m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n

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Foto: Reprodu\u00e7\u00e3o\/Unsplash<\/a><\/p>\n <\/figcaption>\n <\/figure>\n\n\n\n

Dica extra: \u201cSe voc\u00ea puder utilizar alguma coisa para manter a sa\u00fade da pele, \u00e9 o filtro solar, em todas as idades. N\u00e3o deixe de utiliz\u00e1-lo\u201d, finaliza Costa.<\/p>\n\n\n\n

E a\u00ed, em qual etapa de cuidados com a pele voc\u00ea est\u00e1?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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