Manter uma rotina de cuidados com os cabelos ajuda na saúde dos fios e até do couro cabeludo. E muito além do banho, os cuidados e manutenção com os cabelos também devem ser feitos antes de dormir, a fim de garantir uma noite de sono que também ajuda no tratamento dos fios. Confira a seguir dicas compartilhadas pelo hairstylist Fernando Torquatto e a marca brasileira Amend, indicada para alta performance e cuidados dos cabelos em diferentes etapas da rotina de beleza:
Foto: Reprodução/Unsplash
1. Seque totalmente os fios
Dormir de cabelo úmido ou molhado não é uma opção, combinado? Isso acaba deixando os fios mais frágeis e expostos à proliferação de fungos e bactérias – tanto no couro cabeludo quanto na própria fronha. Logo, o couro cabeludo acaba desenvolvendo dermatite seborréica, que é a inflamação na pele que causa descamação e vermelhidão da região. E mais: esse hábito ainda pode causar a queda de cabelo, por conta do atrito dos fios úmidos com o travesseiro.
Você sabia que os fios demoram, em média, 24 horas para secarem por completo, de forma natural? Por isso, aplique um protetor térmico em todo o comprimento e seque os fios por completo com um secador, antes de dormir.
Compre um protetor térmico:
2. Use touca de cetim
Foto: Reprodução/Unsplash
A touca de cetim é um ótimo acessório para controlar aqueles fios arrepiados, também conhecido como frizz. Além disso, a touca auxilia contra a perda de umidade e oleosidade natural do couro cabeludo, sendo uma excelente aliada para não embaraçar e manter a definição dos fios intacta.
3. Penteados para dormir estão liberados
Foto: Reprodução/Unsplash
Alguns penteados são liberados para a noite de sono. Com elásticos confortáveis e sem prender os fios com força (para não quebrá-los), você pode fazer coques baixos ou até mesmo tranças, acordando na manhã seguinte com leves ondas no cabelo. “Para fios com menos volume, a melhor escolha são tranças maiores e mais grossas. Já as tranças menores, formam cachos pequenos e, consequentemente, um volume maior”, indica Torquatto.
Compre uma máscara de tratamento:
4. Umectação Noturna
Foto: Reprodução/Unsplash
A umectação nada mais é do que o uso de óleos vegetais por todo o cabelo, a fim de nutrir e fortalecer os fios. Essa técnica é indicada para todos os tipos, texturas e cores de cabelos, mas principalmente para os mais secos, ressecados e com frizz, deixando-os mais macios e brilhantes.
“O primeiro passo é dividir o cabelo em partes, para facilitar na hora da aplicação. Em seguida é só aplicar o óleo enluvando cada mecha. A dica é concentrar a aplicação no comprimento e nas pontas dos fios. Para finalizar, basta fazer um coque com o cabelo e deixar a umectação agindo durante a noite. Ao acordar, é só lavar o cabelo normalmente, retirando o óleo com o procedimento de costume, aplicando shampoo e condicionador.”, explica o especialista.
Compre um óleo capilar:
5. Hidrate o cabelo enquanto dorme
Foto: Reprodução/Unsplash
Hoje em dia existem alguns produtos responsáveis por cuidar dos fios durante as horas de sono, como a máscara de proteína e diferentes óleos capilares. A hidratação noturna, além de prática e eficiente, é responsável por devolver água à fibra capilar, garantindo brilho, maciez e fios mais soltos no dia seguinte.
Compre uma máscara noturna:
E aí, quais hábitos você já adotou nos cuidados com os fios antes de dormir?
