Apesar de não parar em casa sempre que consigo alguns dias off, aproveito ao máximo para passar a maior parte do tempo no meu cantinho. Só quem viaja bastante a trabalho sabe o quanto faz falta aproveitar os poucos dias em casa, e por isso é nesse momento que aproveito para cuidar de mim e faço um SPA DAY, onde tiro um tempinho pra cuidar da pele, do cabelo, do corpo e até mesmo da mente – afinal quem não ama esses momentos de beleza, né?
Por isso hoje vim dar algumas dicas do que costumo fazer para me sentir renovada e com a pele e cabelos hidratados, pronta para mais alguns dias de trabalho.
1- Sempre começo com o cabelo! Tomo um banho longo e bem relaxante, aplico a minha máscara de hidratação preferida e mais potente, saio do banho, coloco uma touca ou uma toalha na cabeça e deixo o produto agir.
2- Enquanto isso começo a cuidar da pele do rosto. Começo por um esfoliante facial para remover todas as células mortas e em seguida limpo com um sabonete, afinal é essencial limpar bem o rosto antes de começar qualquer tratamento.
3- Em seguida é a vez da máscara e vocês sabem que essa é a minha hora preferida, né?! Quando faço em casa, costumo usar aquelas em lenços umedecidos (na Sephora tem vários tipos e com fórmulas diferentes), pois fazem menos sujeira e são mais práticas! Deixo agir uns 10 a 15 minutos e volto para o banho.
4- No banho retiro também a máscara capilar e passo um condicionador para finalizar e selar os fios. É nessa hora que eu aproveito para esfoliar o corpo e deixar a pele mais macia e menos ressecada.
5- Ao sair do banho aproveito para hidratar a pele do corpo, amo passar um hidratante com a pele úmida pois o produto penetra com mais facilidade. Aproveito também para passar cremes específicos para os pés e mãos.
6- No rosto uso um tônico e em seguida todos os cremes que estou acostumada e que minha dermatologista recomendou. Lembre-se de hidratar e protejer com filtro solar, mesmo se for ficar dentro de casa.
7- Por fim, se ainda tiver um tempinho vale reservar uns 10 minutos e relaxar. Seja meditando ou apenas ouvindo suas músicas preferidas, o importante é se desligar de tudo e se concentrar apenas em você. Fazendo isso, te garanto que você irá ter uma sensação ótima de recomeço e deixar todo o estresse do dia a dia de lado.
Gostaram das dicas, amores?
Me contem nos comentários se vocês tem algum outro ritual de SPA day em casa? Quero saber!
