Você sabia que fatores como o seu tipo de fio, couro cabeludo, quantidade de procedimentos químicos, estilo de vida e até o clima da cidade em que mora podem influenciar na frequência com que você deve higienizar o cabelo?
Pensando nisso, cuidar e manter a beleza e saúde dos fios pode envolver algumas etapas e produtos que ajudem na limpeza, hidratação, nutrição e em alguns casos até na reconstrução dos fios, assim como a água na temperatura ideal, entre outros. Confira abaixo algumas dicas essenciais para essa etapa da rotina de beleza.
Foto: Reprodução/Unsplash
No geral, os especialistas em cabelos dizem que não existe uma regularidade ideal para lavar os cabelos. Contudo, se você tiver os fios mais oleosos ou mistos, talvez sinta necessidade de lavá-los mais vezes durante a semana (todo dia ou um dia sim outro não) do que quem tem o cabelo mais seco, normal, tingido ou com o couro cabeludo mais sensível (um dia sim outro não, ou até 3 vezes na semana), por exemplo.
E mais: é mito achar que faz mal lavar o cabelo todos os dias. O que pode prejudicar a saúde do fio e do couro cabeludo é a temperatura da água, que não deve ser quente, mas sim morna ou fria. Isso porque, a água quente pode acabar sensibilizando e até inflamando o couro cabeludo, causando a irritação e descamação da região, além de ressecar os fios.
Além disso, vale intercalar os shampoos e condicionadores específicos para o seu tipo de fio. Por exemplo: produtos para manter a cor de cabelos tingidos, produtos para hidratação profunda dos fios, produtos para casos clínicos como dermatite seborreica, couro cabeludo oleoso, couro cabeludo sensível, entre outros. Já os shampoos de limpeza profunda ou microesfoliantes devem ser utilizados numa frequência menor e indicados por um dermatologista. Enquanto isso, condicionadores, máscaras, séruns ou loções hidratantes podem ser usados normalmente, mas nunca aplicados na raiz dos cabelos e no couro cabeludo.
Foto: Reprodução/Unsplash
Ao usar ferramentas para secar ou modelar os fios, não esqueça de antes aplicar um bom protetor térmico, evitando assim queimar e quebrar os fios com a alta temperatura de secadores, modeladores de cachos e pranchas.
Mas afinal, como se lava os cabelos?
1º passo) Aplique o shampoo no couro cabeludo e massageie levemente por alguns minutos com as pontas dos dedos – evitando deixar a região frágil e desequilibrada. Você não precisa aplicar o produto no comprimento dos fios, basta deixar o que foi aplicado na raiz, escorrer por todo o cabelo. Enxague.
2º passo) Aplique o condicionador do comprimento (abaixo das orelhas) até as pontas do cabelo úmido. Deixe o produto agir por 1 ou 2 minutos e enxague novamente.
3° passo) No caso da máscara ou ampola de hidratação, você também deve aplicar no comprimento do cabelo até as pontas, seguindo o modo de uso indicado pelo fabricante. Nesse caso, a ordem é: shampoo, máscara de tratamento e condicionador por fim.
Foto: Reprodução/Unsplash
Dica extra: nunca durma com os fios molhados ou úmidos, pois isso pode causar doenças no couro cabeludo, como dermatite e micoses, além de ocasionar na queda dos fios.
E lembre-se: o cuidado com os fios e os devidos produtos e hábitos diários influenciam em um cabelo com aspecto saudável, brilho e maciez – livre frizz, pontas duplas e aspecto quebradiço.
Qual o seu tipo de cabelo? E quais são os seus produtos e tratamentos favoritos para cuidar da saúde dos fios?
