Uma boa rotina de skincare faz toda a diferença para a saúde, qualidade e textura da pele. Para isso, existem produtos e tratamentos específicos para a pele em cada idade, uma vez que a cútis tem suas características modificadas ao longo de cada década.
Para lidar com as diversas fases da pele ao decorrer do tempo, confira as dicas da dermatologista Dra. Fayruss Costa, que explica quais cuidados são necessários para manter a saúde e beleza da pele em diferentes idades.
Aos 20 anos
De acordo com a Dra. Costa, aos 20 anos de idade a pele carrega muito viço, brilho e sustentação, uma vez que está recheada de colágeno. Por isso, nessa fase, você pode apenas cuidar e tratar características específicas da pele, como por exemplo, a temida acne. “Outra característica interessante dessa fase é que torna-se necessário o uso de filtro solar e estabelecer uma rotina de skincare. Além dos cuidados em casa, aos 20, é interessante realizar limpezas de pele, se for necessário, e tratamentos mais delicados, como leds, para estimular a renovação celular da pele”, complementa.
Aos 30 anos
Com a chegada dos 30 anos, a pele começa a mostrar os primeiros sinais de envelhecimento, como a perda de elasticidade e hidratação natural. Logo, as primeiras rugas e linhas de expressão podem surgir. Isso indica que está na hora de começar o uso de produtos mais específicos para “controlar”, tratar e até impedir o surgimento dos primeiros sinais. “Aos 30, é interessante introduzir o uso de cremes anti-idade, esfoliantes suaves para auxiliar na renovação celular e até um sérum de vitamina C e outros antioxidantes, além dos cuidados com a saúde corporal, como, beber bastante água e se alimentar bem”, explica Fayruss.
Aos 40 anos
Você sabia que a desaceleração da produção de colágeno começa aos 25 anos? Assim, aos 40, a pele já perdeu uma quantidade considerável dessa proteína. “Com isso, é necessário, além do uso obrigatório do filtro solar, utilizar renovadores celulares, como, ácidos, estimuladores de colágeno e reforçar o uso de antioxidantes, para que auxiliem a pele nesse processo, proporcionando mais qualidade e firmeza”, ressalta.
A partir dos 50 anos
A partir dessa idade, a pele começa a sofrer com mais intensidade os impactos das alterações hormonais que começaram aos 40. Além disso, processos naturais como a menopausa podem fazer com que a derme fique mais frágil e flácida. Para amenizar essas consequências, recomenda-se os renovadores celulares como, por exemplo, ácido retinóico, ácido glicólico, vitamina C e antioxidantes. “Também é recomendado intensificar o uso de estimuladores de colágeno e a hidratação, pois a pele irá se tornar bem mais fina e ressecada”, disse a médica.
Dica extra: “Se você puder utilizar alguma coisa para manter a saúde da pele, é o filtro solar, em todas as idades. Não deixe de utilizá-lo”, finaliza Costa.
E aí, em qual etapa de cuidados com a pele você está?