7 de agosto de 2017

Passa a Passo para um SPA Day em Casa

Apesar de não parar em casa sempre que consigo alguns dias off, aproveito ao máximo para passar a maior parte do tempo no meu cantinho. Só quem viaja bastante a trabalho sabe o quanto faz falta aproveitar os poucos dias em casa, e por isso é nesse momento que aproveito para cuidar de mim e faço um SPA DAY, onde tiro um tempinho pra cuidar da pele, do cabelo, do corpo e até mesmo da mente – afinal quem não ama esses momentos de beleza, né?

Por isso hoje vim dar algumas dicas do que costumo fazer para me sentir renovada e com a pele e cabelos hidratados, pronta para mais alguns dias de trabalho.

Passa a Passo para um SPA Day em Casa camila coelho blog

1- Sempre começo com o cabelo! Tomo um banho longo e bem relaxante, aplico a minha máscara de hidratação preferida e mais potente, saio do banho, coloco uma touca ou uma toalha na cabeça e deixo o produto agir.

2- Enquanto isso começo a cuidar da pele do rosto. Começo por um esfoliante facial para remover todas as células mortas e em seguida limpo com um sabonete, afinal é essencial limpar bem o rosto antes de começar qualquer tratamento.

3- Em seguida é a vez da máscara e vocês sabem que essa é a minha hora preferida, né?! Quando faço em casa, costumo usar aquelas em lenços umedecidos (na Sephora tem vários tipos e com fórmulas diferentes), pois fazem menos sujeira e são mais práticas! Deixo agir uns 10 a 15 minutos e volto para o banho.

4- No banho retiro também a máscara capilar e passo um condicionador para finalizar e selar os fios. É nessa hora que eu aproveito para esfoliar o corpo e deixar a pele mais macia e menos ressecada.

5- Ao sair do banho aproveito para hidratar a pele do corpo, amo passar um hidratante com a pele úmida pois o produto penetra com mais facilidade. Aproveito também para passar cremes específicos para os pés e mãos.

6- No rosto uso um tônico e em seguida todos os cremes que estou acostumada e que minha dermatologista recomendou. Lembre-se de hidratar e protejer com filtro solar, mesmo se for ficar dentro de casa.

7- Por fim, se ainda tiver um tempinho vale reservar uns 10 minutos e relaxar. Seja meditando ou apenas ouvindo suas músicas preferidas, o importante é se desligar de tudo e se concentrar apenas em você. Fazendo isso, te garanto que você irá ter uma sensação ótima de recomeço e deixar todo o estresse do dia a dia de lado.

Gostaram das dicas, amores?

Me contem nos comentários se vocês tem algum outro ritual de SPA day em casa? Quero saber!





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gravatar Maria Lemos
1
7 de agosto de 2017 às 3:15 pm

Camila! Sempre linda. Eu sinceramente não tenho um ritual em casa sou muito superficial. Mas já agora porque não. Amei

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Camila Coelho Respondeu:

@Maria Lemos, Obrigadaaa amore!! Fico super feliz que gostou! Um beijaoo

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2
7 de agosto de 2017 às 4:33 pm

Amei, partiu colocar tudo em prática <3

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Camila Coelho Respondeu:

@Sara Souza, Uhulll depois me deixa saber sua experiência! hehe Um super beijoo Sara!

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gravatar Amanda Araújo
3
7 de agosto de 2017 às 5:30 pm

Sempre maravilhosa 😍 Cami, me tira uma dúvida/curiosidade, qual o método de depilação que você utiliza? Beijinhos 😘

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gravatar Beatriz Elemiah
4
7 de agosto de 2017 às 7:39 pm

Eu amei suas dicas, já vou fazer pra volta às aulas! Haha
Que Deus te abençoe, Mila. Love u ❤

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5
7 de agosto de 2017 às 9:44 pm

Muito, muito linda. Obrigado por nos encorajar, cena de filme de Hollywood. Bjs

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6
7 de agosto de 2017 às 10:27 pm

Adorei as dicas! Você arrasa (:

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gravatar Diana Flores
7
8 de agosto de 2017 às 12:51 am

Grava um vídeo sobre esse apartamento, ia amar assistir 😘

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gravatar Lia Gomes Borges
8
8 de agosto de 2017 às 1:51 pm

Camila loved the tips, I’ll try to relax and please record your workout routine

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gravatar Josiane Santiago
9
8 de agosto de 2017 às 2:07 pm

Adoreeei as dicas!!!

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gravatar Priscyla
10
8 de agosto de 2017 às 3:28 pm

Eu amo me cuidar em casa, sempre faco hidratação nos cabelos, gosto de usar cremes e óleos para o corpo, e também faço as unhas em casa, o que me falta são uns produtinhos para o rosto, eu mandei manipular vitamina c para usar no rosto, amei, agora acabou, e é carinha, vou esperar mais um pouco para comprar, mas preciso de esfoliante, mascara, enfim, tudo para o rosto…

beijos Cami linda, obrigada por compartilhar suas dicas, muito legal!

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gravatar Sara
11
8 de agosto de 2017 às 4:43 pm

Obrigada Cami,vc siempre me inspira com suas dichas.
Eu gostaría aproveitar para pedir vc recomende um produto para eliminar marquiñas de acné no rosto.
O brigada por seu conselho.
Beijos.

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gravatar Claudia Fonseca
12
8 de agosto de 2017 às 6:20 pm

Eu só acrescentaria o yoga Camila fazer yoga para mim é o momento mais relaxante de todos de resto adorei mil beijos de Portugal ❤️👌🏻

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gravatar Elayne Câmara
13
9 de agosto de 2017 às 2:43 pm

lindaaaa! amei as dicas, vc arrasaa sempre!
sou super sua fã

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gravatar Franci Pacheco
14
9 de agosto de 2017 às 2:45 pm

eu faço esse ritual toda semana! Amo!

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gravatar Édula
15
9 de agosto de 2017 às 8:22 pm

Adorei as dicas !

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gravatar washington luis lanfredi dias dos santos
16
10 de agosto de 2017 às 10:57 am

https://www.youtube.com/watch?v=U1SKhZa9Df0

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17
10 de agosto de 2017 às 11:10 am

Eu amo separar um dia pra mim também, Ca. Faço todos os domingos que consigo, para começar a semana renovada.
Bjs! <3

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gravatar Daniele Santana
18
10 de agosto de 2017 às 2:36 pm

Camila, amei as dicas, estou aprendendo muito com elas!
Tirarei um dia da minha semana pra fazer um SPA Day!
Que Deus te abençoe muito!!!

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gravatar Carolina
19
11 de agosto de 2017 às 1:40 pm

Faz um vlog sobre isso, Cami!

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20
16 de agosto de 2017 às 1:23 pm

Camila, eu simplesmente adoro seu trabalho e fico impressionada em como sua pele é lisinha, mulher, que maravilhosa!!!! Será que você não pode fazer um post ou até um vídeo sobre as máscaras que você realmente julga que te dão esse resultado? Ou você acha que são seus produtos dermatológicos mesmo que a deixam assim? Muito obrigada!!!

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gravatar Karoline Catalano
21
28 de agosto de 2017 às 1:13 am

Camila , linda dos sonhos !!! obrigado por sua simpatia conosco , sempre sorridente nos seus vídeos . Porfavor me diz que tom de cinza é esse na sua parede 😍, quero colar para o meu Ap .
Um xero

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